ТРЕНІНГ - мастер класс
"Позбавлення шкідливих звичок"
Відмовся від шкідливих звичок разом з нами.
Для кого підійде тренінг?
  • Люди, які хочуть позбутися шкідливої звички
    Отримаєте чіткий алгоритм, як замінити шкідливу звичку на корисну.
  • Ті, хто пробував самостійно — але не зміг
    Дізнаєтесь, чому спроби не працювали, і отримаєте реальні інструменти змін.
  • Ті, хто хоче покращити якість життя
    Навчитесь керувати поведінкою, енергією та звичками щодня.
  • Підлітки та молодь
    Зрозумієте, як працює мозок і як створити власну систему звичок.
  • Спеціалісти та керівники
    Опануєте звички, що підтримують продуктивність, фокус і стійкість.
Наша команда сама пройшло цей шлях і готова допомагати тобі
Протягом 22 днів буде:
  • Медитація
  • Молитва
  • Зарядка
  • Тренінг 8 шт
  • Домашні завдання
  • Перевірка
  • Чат з однодумцями
  • Очищення простору та свідомості
  • Переговоримо про всі шкідливі звички
  • Отримайте ресурсний стан
  • Самосцілення
  • Гарний настрій
Про що будемо говорити?
  • Нащо замінити погані звички?
  • Яку шкоду приносять шкідливі звички?
  • Як позбавитися від шкідливих звичок?
  • Корисні звички
  • Як перейти на здоровий спосіб життя легко?
  • В чому цінність?
Від чого будемо позбавлятися?
  • Алкоголь
  • Паління
  • Кофе
  • М'ясо
  • Фастфуд
  • Солодке
  • Молочні продукти
  • Хліб
  • Масло
  • Вода
  • ГМО продукти
  • Спортивне харчування
На що впливають погані звички:
  • мало енергії
  • депресія
  • не бачення виходу з проблемних ситуацій
  • не має бажання рухатись вперед
  • погані відносини в сім'ї
  • не ефективне використання часу
  • ослаблення імуніте
  • нерелізовані потенціали
Ціль та Результат тренінгу
Після проходження тренінгу учасник:
  • Позбудеться однієї або кількох поганих звичок
    (наприклад: прокрастинація, переїдання, куріння, «залипання» в телефоні)
  • Навчиться розпізнавати тригери та керувати імпульсами
  • Зрозуміє, як формуються звички на рівні мозку й поведінки
  • Сформує нові корисні звички
    які покращать здоров’я, ефективність і емоційний стан
  • Візьме під контроль свою поведінку
    без самобичування і зривів
Чим наш тренінг відрізняється від інших?
  • Практичний фокус:
    ми не просто говоримо про звички, а даємо конкретні інструменти, які легко застосувати в повсякденному житті.
  • Підтримка після тренінгу:
    надаємо матеріали та рекомендації, щоб зміни закріпились надовго, а ви не залишилися сам на сам зі складнощами.
  • Індивідуальний підхід:
    враховуємо особливості кожного учасника, допомагаємо знайти саме ваші «тригери» та способи роботи з ними.
  • Дружня атмосфера без осуду:
    створюємо безпечний простір, де можна відкрито говорити про труднощі і отримувати підтримку.
  • Науково обґрунтовані методики:
    використовуємо сучасні дослідження психології та нейронауки для максимальної ефективності.
  • Гарантія якості:
    якщо після тренінгу ви не відчуєте прогрес — запропонуємо додаткову консультацію.
ПРО НАС:
Боровський Богдан -20 років у спорті. 20 років загартовування. 20 років підприємець. Автор книг та тренінгів. Коучінг, діагностика, Моделювання злотого шляху людини.
Засновник "Федерації Здоров'я"


НАШІ ЛЮДИ
  • Боровський Богдан Леонідович
    м. Одеса
  • Дейнека Дарія Сергіївна
    м. Дніпро
  • Дасевич Сергій Васильович
    м. Тлумач
  • Софія Малія
    Італія
Форма для реєстрації
Якщо у вас є питання, заповніть форму
Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з умовами персональних даних
ВІДГУКИ НАШИХ УЧНІВ
КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ
м. Вінниця, вул. Ватутіна 25