СПОСОБИ ТА МЕТОДИ ЗАГАРТОВУВАННЯ ВОДОЮ
Контрастний душ
Обливання
Ходьба по снігу босоніж
Ходьба по росі босоніж
Купання в річці чи озері
Купання в морі
ТРЕНІНГ ПРИЗНАЧЕНИЙ ДЛЯ:
Студентів
Підвищення витривалості, стійкості до стресів, координації
Дітей
Підвищення імунітету
Сімей
Підвищення імунітету
Команд
Підвищення імунітету, стресостійкості, командного духу
Адміністрацій
Підвищення стресостійкості, командного духу
Спортсменів
Підвищення імунітету, стресостійкості, витривалості
КОРИСТЬ ЗАГАРТОВУВАННЯ
  • Профілактика від застуди
    01
  • Підвищує працездатність
    02
  • Покращує кровообіг
    03
  • Стимулює обмін речовин
    04
  • Легше переносити низькі та високі температури
    05
  • Висока стресостійкість
    06
  • Підвищує м'язовий тонус
    07
  • Шкіра виглядає більш гладкою
    08
  • Позбавляє від зайвих кілограмів та целюліту
    09
  • Нормалізує сон
    10
  • Зміцнює нервову систему
    11
  • Покращує стан волосся та нігтів
    12
НАША унікальна методика допоможе ВАМ всього за 4 КРОКИ навчитися легко і просто загартовуватися, не завдаючи шкоди вашому здоров'ю!
Чому ти досі не загартовуєшся?
Страх захворіти
Немає знань
Немає наставника
Думаєш, що душа недостатньо
Немає місця (озера, річки)
Немає підтримки
Чому ти досі не гартуєшся?
Страх захворіти
Немає знань
Немає наставника
Думаєш, що душа недостатньо
Немає місця (озера, річки)
Немає підтримки
Протипоказання
Кому не варто займатися загартовуванням організму
При проблемах із серцево-судинною системою не варто ризикувати, оскільки холод сприяє появі спазмів у судинах
Контрастний душ сильно впливає на ЦНС, тому до списку протипоказань входять епілепсія, істерія, психоз
За будь яких недуг шкіри до моменту їх одужання
При захворюваннях дихальних органів
При високому внутрішньоочному тиску
Грип, ГРВІ вимагають призупинити заняття, навіть якщо вони були регулярними
Якщо в тебе застой у житті, хочеш бути прикладом для своїх дітей, бажаєш стати кращим, бажаєш отримувати заряд на кожний день?
Тоді переходь по кнопці знизу!
Якщо ви готові відкрити для себе нові можливості та змінити своє життя напряму вверх!
ПРО НАС:
Боровський Богдан -20 років у спорті. 20 років загартовування. 20 років підприємець. Автор книг та тренінгів. Коучінг, діагностика, Моделювання злотого шляху людини.
Засновник "Федерації Здоров'я"


НАШІ ЛЮДИ
Боровський Богдан Леонідович
м. Одеса
Дейнека Дарія Сергіївна
м. Дніпро
Дасевич Сергій Васильович
м. Тлумач
КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ
м. Вінниця, вул. Ватутіна 25
Потрібна консультація? Залишайте свій номер телефону і ми Вам зателефонуємо!
Наш номер телефону:
+380674321874