Федерація Здоров'я
Про загартовування
Результати загартовування
Запис на вебінар
Контакти
+380 67 432 1874
УКР
РОС
Безкоштовний вебінар "Загартовування"
29 серпня, 19:00
Детальніше
СПОСОБИ ТА МЕТОДИ ЗАГАРТУВАННЯ
Холодний душ
Обливаня
Ходьба по снігу босоніж
Купання у снігу
Біг по снігу босоніж
Ходьба по росі босоніж
Вмивання росою
Купання в річці або озері
Купання в морі або океані
КОРИСТЬ ЗАГАРТОВУВАННЯ
Профілактика від застуд
Підвищує працездатність
Покращує кровообіг
Стимулює обмін речовин
Легше переносити низькі та високі температури
Висока стресостійкість
Підвищує м'язовий тонус
Шкіра виглядає більш гладкою
Позбавляє від зайвих кілограмів та целюліту
Нормалізує сон
Укріпляє нервову систему
Покращує стан волосся та нігтів
Загартовування допомагає виявити проблемні місця в організмі, завдяки чому можна вчасно вжити заходів щодо їх усунення!
Протипоказання
Кому не варто займатися гартуванням організму
При проблемах із серцево-судинною системою не варто ризикувати, оскільки холод сприяє появі спазмів у судинах
Контрастний душ сильно впливає на ЦНС, тому до списку протипоказань входять епілепсія, істерія, психоз
За будь яких шкірних недуг до моменту їх одужання
При захворюваннях дихальних органів
При високому внутрішньоочному тиску
Грип, ГРВІ вимагають призупинити заняття, навіть якщо вони були регулярними
Наші результати загартовування
Більше відео
Записуйтесь на безкоштовний вебінар по загартовуванню!
Час вебінару: 26 серпня, 15:00
Дякую! Дані успішно отримані!
Записатись!
Натискаючи «Записатись», ви погоджуєтесь з умовами та правилами компанії.
КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ
Телефон:
+380 67 432 1874
Пошта:
federaciya.zdoroviya@gmail.com
м. Вінниця, вул. Ватутіна 25
Є питання? Залишіть свій номер телефону і ми Вам зателефонуємо!
Данные успешно отправлены. Спасибо!
Відправити
Наш номер телефону:
+380674321874